Das innere Kind

Das innere Kind steht für eine symbolische Betrachtungsweise der im Gehirn gespeicherten Gefühle, Erinnerungen und Erfahrungen aus der eigenen Kindheit. Dazu gehören viele intensive Gefühle wie z.B.: Freude, Schmerz, Glück, Traurigkeit, Angst, Wut ... 
All dies begleitet uns bis ins Erwachsenenalter und beeinflußt z.T. in eingeschränkter Form unser alltägliches Denken, Fühlen und Handeln (z.B. alles ist zuviel, genervt sein, erschöpft sein, ...) 


Andererseits schlummern hier viele Ressourcen. Um diese als Erwachsener für sich fruchtbar zu machen, ist es hilfreich, mit diesen gespeicherten Gefühlen in Kontakt zu kommen. Wenn das gelingt, kann sich mehr Lebensfreude, Selbstvertrauen, Gelassenheit, Leichtigkeit usw. einstellen, was uns in beruflichen und privaten Situationen zugute kommt. So ist die Arbeit mit der Symbolik des Inneren Kindes, heute Bestandteil vieler psychologischer Methoden, in hohem Maße Ressourcen orientiert. Im Kurs nähern wir uns dem Thema in kleinen, achtsamen Übungen, um erste Erfahrungen zu machen.